Índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es un valor que determina, en función del peso y la altura de una persona, el rango de peso más saludable. Se calcula dividiendo el peso en Kg por la altura al cuadrado en cm. Para interpretar correctamente el IMC hay que tener en cuenta los siguientes intervalos:
* Un IMC por debajo de 18,5 indica un peso por debajo del recomendado.
* Un IMC entre 18,5 y 25 está catalogado como saludable.
* Un IMC entre 25 y 30 indica sobrepeso.
* Un IMC entre 30 y 40 indica obesidad.
* Un IMC superior a 40 indica obesidad extrema.